国足训练动态:王上源归队,球队一天两练全力备战

现场直击国足1月13日的训练,球队今天恢复了每天两次的训练安排。门将蹇韬因肩部不适缺席,而后卫韩鹏飞则由于腰部受伤未能参加下午的练习。同时,之前因为发烧而休息的王上源已于今日正式回归并参与训练。不过,助教郑智没有出现在下午的队伍中。

国足训练动态:王上源归队,球队一天两练全力备战

此次国家队冬训为期10天,从1月9日至18日进行。为了确保球员在返回俱乐部时能够快速适应比赛节奏,国家队在这段时间内安排了较高强度和量级的训练。据悉,本次集训采取“一天一练后连续两天双练”的备战模式。例如,全体成员于10日、11日在进行了两场训练之后,于12日调整为“一天一练”,以帮助球员缓解身体疲劳。而从13日起,全队又恢复到了“每天双练”的状态。

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